Básně o depresi

Obsah

Deprese spolu s úzkostí a dalšími problémy duševního zdraví jsou stále považována za témata, která lidé nechtějí vychovávat nebo se toho bojí. Statistiky přesto ukazují, že přibližně 15 procent všech dospělých na světě čelí v určitém okamžiku svého života depresi. Jak vidíte, deprese není něco vzácného a neobvyklého. Navíc často přichází, když to nejméně čekáte. Mělo by se zvýšit povědomí o takových problémech, jako je deprese, aby se zabránilo dalšímu zhoršování situace. Poezie je jedním z nejlepších způsobů vyjádření pocitů, proto jsme prostě nemohli projít nejlepšími básněmi o depresi, abychom vám ukázali způsob, jak se vyrovnat s tímto hrozným stavem.

Krátké básně o depresi a úzkosti

Různé druhy umění, zejména poezie, byly vždy útočištěm pro lidi potýkající se s depresí. To lze vysvětlit s lehkostí, s jakou může člověk sdílet své zážitky s ostatními prostřednictvím básně. Pokud máte pocit, že vám právě teď nikdo nerozumí, básně o depresi a úzkosti ukážou, že nejste sami se svými problémy. Pochopení a přijetí problému je prvním krokem v léčbě.



  • Tolikrát jsem byl tlačen dolů
    Cítím, že tentokrát bude poslední
    jak jsem zde ležel mizející
    mé myšlenky jsou napadeny vzpomínkami na mou minulost
    Cítím, jak se vytváří tlak hanby a odmítnutí
    jak jsem ležel tady na podlaze
    Nemám sílu vstávat
    Už za to nestojím
  • nikdo tě nemůže zachránit, ale
    vy sám.
    budete dáváni znovu a znovu
    téměř nemožné
    situacích.
    budou se pokoušet znovu a znovu
    skrz lest, masku a
    platnost
    aby jste se tiše podřídili, opustili a / nebo zemřeli
    uvnitř…
  • Ze životních lekcí
    jednu věc vím
    díval se na ně láskyplným světlem
    dokonce ze slzy
    duha může růst
  • Často jdu spát hned po večeři
    jak se zdá dospělý
    (Myslím, že se snažím počkat do tmy)
    abychom se odtlačili
    od obrovské bolesti ve spánku
    křehký proutěný korálek.
  • Jsem bojovník.
    Silnější než její démoni.
    Odvážnější než temnota.

Depresivní básně, které vás mohou rozplakat

Nezaměňujte pocit deprese s pocitem dolů. Ten druhý může být jedním z příznaků prvního, ale lidé si často mýlí špatnou náladu s depresí, a proto ty, kteří se skutečně cítí depresivní, někdy nebere vážně. Přečtěte si následující depresivní básně a uvidíte rozdíl.

  • Deprese je útlak.
    Je to smrtící skrytá zpráva
    Definováno nenávistí k sobě.
    Těsní osud svého vězně.
    Drží vás v zajetí a vyhodí klíč.
    To bodne a popíchne, jen aby tě viděl krvácet,
    Způsobování ran, které jizvu na celý život.
    Zničení je jeho matka a smrt jeho manželka.
  • Když zasáhne prázdnota.
    Není kam utéct ani se schovat.
    To mě pohltí.
    Láme mě to a
    nechává mě zlomeného
  • Dusím se
    Z lítosti v jejich očích
    Dusím se
    Ze smutného podtónu
    Dusím se
    Z ohromujících myšlenek
    Dusím se
    Protože uvnitř se topím v slzách
  • Zrušeno, zrušeno, jednoduše zrušeno.
    Nekonečně bolavý, neutěšený.
    Život bez tebe, příčina bez důvodu.
    Dotek beze smyslu, čas bez sezóny.
    Teď čelím životu, který nyní čelí rakovinové bolesti,
    Špinavý parazit, který jí v jádru.
    Všechno, co mě dělá celistvým, vše, co držím hluboko uvnitř
    Nechává mě bez života, nebo alespoň nežiji.
  • plácání deště, zamlžování okna,
    přemýšlet o šedém dni.
    moje duše plavala v bahně, upadla
    nechal ztvrdnout
    když svítí slunce. skály mají duše
    opuštěný unavený
    hledající a poutníci bez
    místo, kde se můžete držet
    oni sami.

Smutné depresivní básně, které vám pomohou odhalit vaše pocity

Bez ohledu na to, jak bolestivé je otvírat se svým problémům, není vše ponecháno uvnitř. Přináší to jen horší škody. Pokud máte depresi, nezamykejte své pocity uvnitř sebe, ale vypusťte je. Nechte slova a rýmy mluvit za vás, nechte depresivní básně popsat, co cítíte.

  • Plazí se ze tmy ...
    Výlet za prázdnotou
    místo, kterému se chci vyhnout, ve skutečnosti je nevyhnutelné jako uvnitř
    a je to úžasné, protože je to divné
    ale toto místo ..
    Vidím..
    nemělo by se bát.
    Je to docela bizarní,
    nekonečná propast opravdu není tak daleko
    jak se hvězdy zdají ..
    Možná je to všechno jeden sen
    Takže nekřičte
    pokud se věci zdají
    děsivý.
  • Ten byl trochu strašidelnější; než ten druhý.
    Druhý čekal na zavolání.
    Ten dupal bezhlavo!
  • to je v pořádku, papírové srdce,
    po dostatečném počtu otvorů
    po dostatečném roztržení
    světlo může konečně projít
  • „Prostě to překonejte,“ říkají
    Přál bych si najít cestu
    Žít s tím den za dnem
    Vzpomínky nezmizí Léky pomáhají houpat se
    Mnoho pocitů zděšení
    Ale nedokáží se rozpadnout
    Ztráta, kterou člověk zjišťuje Nechte Pána všeho
    Ukaž mi cestu
  • včera
    když jsem se probudil
    slunce dopadlo na zem a odvalilo se
    květiny se sťaly
    vše, co tu zůstalo naživu, jsem já
    a sotva mám chuť žít
    deprese je stín žijící ve mně

Nejslavnější poezie o depresi

Psaní nebo čtení básní obvykle odvádí pozornost od věcí, které nás znepokojují, a proto dává smysl, proč tolik lidí nachází v poezii útěchu, útěchu a mír. Zde najdete skvělé básně o depresi od slavných básníků a těch, jejichž jméno ještě nezná.

  • Déšť bubnuje dolů jako červení mravenci,
    každý se odrážel od mého okna.
    Mravenci mají velké bolesti
    a při nárazu křičí
    jako by jejich malé nohy byly jen
    přišité a jejich hlavy nalepené.
    A oh, připomínají hrob,
    tak pokorný, tak ochotný být zbit
    s jeho hrozným písmem a
    tělo ležící pod ním
    bez deštníku.
    Deprese je myslím nudná
    a udělal bych lépe, aby se
    trochu polévky a rozsvítit jeskyni.
  • Jaká děsivá touha,
    vaše srdce bije tak rychle.
    Zneklidňující rituál,
    který odmítá projít.
    Otravná otupělá potřeba,
    něco musíte cítit;
    běž se nechat krvácet
    Vypadněte, jednejte hned.
    Čekáte na skvělé vydání.
    Jeden plátek se promění v další,
    a potřebuješ to bolet.
    Nikdo si toho nesmí všimnout,
    proto morbidní půvab.
    Nemůžete zastavit impuls,
    po rozsvícení pojistky.
    Třeseš se chorobným potěšením,
    po každé štěrbině.
    Jsi skoro hotový,
    vyřezávání tvé kůže.
    Bolest se zdá být pryč
    ale nebude to dlouho;
    ještě na okamžik,
    slyšel jsi tu sladkou píseň.
  • Jeden krok od říše plné šedé
    kde se můj duch rozpadl, tak to slyš, jak říkám,
    Obávám se, že jsem téměř zděšen, než se rozední. Zavřete oči před porážkou při příštím ústupu,
    stále nepřekvapuje horko, které se mi daří u nohou,
    temné plameny podvodu mě úplně spálí. Jsem zase zpátky jako tehdy,
    před válkou uvnitř mě z toho vzalo, když
    nadějná ruka, stále hledající své pero. Zítra jsem zase šedá.
  • Ach já! Ach život! otázek těchto opakujících se,
    Z nekonečných vlaků nevěřících, měst naplněných pošetilými,
    Ze sebe navždy vyčítaje, (pro koho bláznivější než já a kdo více nevěrný?)
    Oči, které marně touží po světle, znamenají předměty, o boji, který se kdy obnovil,
    O špatných výsledcích všech, o hnusných a špinavých davech, které kolem sebe vidím,
    Z prázdných a zbytečných let odpočinku, se zbytkem jsem se propletl,
    Otázka, ó mě! tak smutné, opakující se - k čemu je to dobré, ó já, ó život?
  • Snižte hlasitost
    Zhasni světla
    Přestaň zpívat, jsem unavený
    Přestaňte na chvíli mluvit, že?
    Nech mě zamyslet se
    Musím si odpočinout
    na chvíli
    možná déle ..

Hluboké básně o depresi

Pro lidi, kteří nikdy neviděli děsivou tvář deprese, by bylo těžké pochopit pocit osamělosti a deprese. Pokud nemáte tušení, jaké to je být v depresi, cítit beznaděj, možná tyto hluboké básně o depresi ukážou, co cítí lidé, kteří se každý den snaží depresi překonat.

jak moc pro mě můj přítel znamená
  • Je to nejtemnější a nejhlubší místo, kam může člověk cestovat sám,
    Sólová cesta plná bojů a sténání.
    Každý den je nová bitva proti stejnému nepříteli,
    Ale nepřítel se brání psychologickými údery.
    Plazí se na vás ve vašem nejzranitelnějším stavu,
    Zvláště, když v okolí není nikdo, kdo by se mohl vztahovat.
    Myšlenky ve vaší mysli začínají vířit a bobtnat,
    Což vás vtáhne do vašeho vlastního podvědomého pekla.
    Údaje a entity z vaší minulosti
    Slouží jako bolest, kterou nemůžete přežít.
    Konečně spánek vždy přijde jako vítaný přítel,
    Ale ráno začíná neutuchající bitva znovu.
  • Myslím, že jsem narazil na životní bod, kde
    Právě jsem skončil.
    Brečel jsem,
    Bojoval jsem,
    Zkusil jsem,
    Ale všechno se hroutí.
    Moji démoni křičí hlasitěji,
    Pokouším se sníst zbytek mě.
    A tentokrát
    Nebudu se bránit ...
  • Plávám úplně sám v kaluži temnoty
    a mám pocit, že mě temnota pomalu stahuje dolů
    Křičím o pomoc, ale nikdo tam není, aby ji slyšel
    Vidím vodu na úrovni očí ...
  • Deprese je můj život bez tebe,
    Deprese je temnota ovládající světlo,
    Deprese jsou myšlenky na sebevraždu
    Deprese je izolace od vnějšího světa
    Deprese je místo, kde mě nikdo nemiluje
    Deprese je místo, kde nemám žádné přátele
    Deprese je místo, kde se na mě každý dívá a obrací oči
    Deprese je…
  • Slunce zapadá, noc přišla
    Smutek, bolest a utrpení,
    Moji démoni znovu povstávají
    Aby mě v noci mučil.

Příklady poetického vyjádření deprese

Poetické vyjádření pocitů není nic nového. Ať už je to naděje, láska, nenávist, osamělost, prostřednictvím básní můžete vyjádřit vše, co cítíte. Deprese není výjimkou. Ačkoli se tyto poezie o depresi mohou zdát příliš temné, dokonale odrážejí to, s čím musí lidé v depresi každý den bojovat.

  • Jak pláču ve tmě a mé slzy najdou polštář
    nikdy se nedozvíte, tyto slzy se naplnily takovým zármutkem
    jsou ti, kteří touží po lásce, zase přijde zítra
    Přeji si dnes, tvé srdce, které bych si mohl půjčit
  • Žádný prostor kolem mě
    Potlačení zdí
    Uzavírá můj pohled
    Znecitlivující myšlenky
    Nemocná duše
    Dusivé snyPaměť se rozproudí
    Bolest stoupá
    Znovu mě pasti
    Není kam jít
    Ale uvnitř sebe
    Bez jakéhokoli cíle
  • Když mě poškodíš
    Kopá to hluboko.
    Jako ruská ruleta
    táhne mě ke spánku.
    Hraje s mým mozkem
    A bojuje s mou citlivostí.
    Jediný postih nyní
    Je hrát si se smrtí.
    Nikdo mi nebude chybět.
  • Drž mě přes noc
    Stále bolest a udržuj mě v bezpečí
    Nemůžu čelit tomu, že jsem sám. Sklop své paže tak pevně kolem mě
    nech temnotu odejít
    Prosím, zůstaňte, držte mě přes noc
  • Vypadni tyto hlasy z mé mysli
    Topím se, ale nikdo nevidí.
    Stahují mě dolů, hlouběji a hlouběji,
    Prosím, osvoboď mě někdo. Temnota mě pohlcuje,
    A vše, co cítím, je bolest.
    Potřebuji tyto démony dostat ven,
    Zůstává tedy jen světlo.

Básně o dlouhé depresi o životě

Nemusí nutně existovat bod zvratu, který vede k depresi. Samozřejmě, neopětovaná láska nebo ztráta zaměstnání obvykle věci zhoršují, ale jde o to, že deprese se často objevuje odnikud. Život je život, nikdy nevíte, co se může stát. Zde jsme shromáždili krásné dlouhé básně, které pomáhají depresi a pomáhají vám pochopit její kořeny a způsoby, jak s ní zacházet.

  • Drsná slova a prudké údery
    Skrytá tajemství nikdo neví
    Oči jsou otevřené, ruce jsou pěstmi
    Hluboko uvnitř jsem pokřivený a zkroucený
    Tolik triků a tolik lží
    Příliš mnoho whenů a příliš mnoho proč
    Nikdo není speciální, nikdo není nadaný
    Jsem jen já, pokřivený a zkroucený
    Spí vzhůru a dusí se snem
    Hlasitě poslouchám tichý výkřik
    Zavolej mi, číslo je neuvedené
    Ztracen v někom tak pokrouceném a zkrouceném
    Na kolenou, živý, ale mrtvý
    Podívejte se na neviditelnou krev, kterou jsem vykrvácel
    Nejsem pryč, moje mysl se posunula
    Nečekejte moc, jsem pokřivený a pokroucený
    Vyhořelý, zbytečný, prázdný a dutý
    Dnes je jen včerejšek zítra
    Slunce vymřelo, popel prosíval
    Jsem stále tady, pokřivený a zkroucený
  • Ať je váš kříž jakýkoli, jakákoli vaše bolest
    Po dešti bude vždy sluníčko
    Možná se můžete potknout, možná dokonce spadnout
    Ale Bůh je vždy připraven odpovědět na vaše volání Zná každou bolest, vidí každou slzu
    Slovo z jeho rtů může uklidnit každý strach
    Vaše bolesti mohou přetrvávat po celou noc
    Ale náhle zmizel za úsvitu, Spasitel čeká někde nahoře
    Aby vám dal Jeho milost a poslal vám Jeho lásku
    Ať je váš kříž jakýkoli, jakákoli vaše bolest
    Bůh po dešti vždy pošle duhy
  • Z noci, která mě kryje,
    Černá jako jáma od pólu k pólu,
    Děkuji všem bohům
    Pro mou nepřemožitelnou duši. V padlé spojce okolností
    Nevrkl jsem ani nahlas neplakal.
    Pod rvačkami náhody
    Moje hlava je krvavá, ale neohnutá. Kromě tohoto místa hněvu a slz
    Tkalcovské stavy, ale hrůza stínu
    A přesto hrozba let
    Najde mě a najde mě beze strachu. Nezáleží na tom, jak úzká brána,
    Jak nabitý tresty svitek,
    Jsem pánem svého osudu,
    Jsem kapitán své duše.
  • Život je hořká sladká pilulka
    Jsem nucen přijmout proti své vůli
    Každý, kdo se mě snaží vytáhnout
    Zpět do takzvané reality
    Proč se ptám, co to obsahuje?
    Copak nevidí, že nemám nic, je mi tak zima
    Moje žíly nepropouštějí teplo
    Moje deprese dělá ze všeho stínovaný odstín
    Ve svém srdci nemám žádný smích, radost ani lásku
    Modlil jsem se, ale shora žádné odpovědi nejsou
    Moje realita není jako ostatní národy
    Tiché křičení uvnitř mě neustálé pocity utrpení
    Jen se chci stáhnout do mého malého bezpečného útočiště
    Jen abych zůstal sám a lidé si uvědomili, že nestojím za záchranu
    Takže mě prosím nezachraňuj
    Nechci se vrátit do vaší reality
  • Deprese je boj
    Nebo let
    Deprese je teif
    To by mělo být zamčené
    Deprese krade…
    Štěstí
    Motivace
    Spát
    Vaše chuť k jídlu
    Ukradne vám to pohled na život
    Kradne to, jak se na sebe díváte
    Někdy vám dokonce ukradne život
1akcie
  • Pinterest